Protocolo de la OMS "PASOS SEGUROS: Estrategias para prevenir y gestionar las caídas a lo largo de la vida"
La OMS (Organización Mundial de la Salud) publica un protocolo titulado "PASOS SEGUROS: Estrategias para prevenir y gestionar las caídas a lo largo de la vida", que incluye recomendaciones para personas mayores en tres escenarios diferentes: hogar, residencias y hospitales.
Algunas recomendaciones a las personas mayores para prevenir las caídas son:
- Marcha, equilibrio y entrenamiento funcional.
- Tai Chi.
- Evaluación del hogar y modificaciones.
- Reducción o retirada de medicamentos psicotrópicos.
- Intervenciones multifactoriales (valoraciones individuales del riesgo de caída seguidas de intervenciones adaptadas para hacer frente a los riesgos identificados).
- Suplementos de vitamina D para aquellos que tengan deficit de vitamina D.
Todas las intervenciones, excepto los suplementos de vitamina D, con evidencia actualizada, son coherentes con las Directrices de la OMS sobre la Atención Integrada de las Personas Mayores, publicadas en 2017.
