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Alrededor del 20% de los españoles padecen algún trastorno del sueño
En la actualidad, alrededor del 20% de los españoles padecen de forma crónica alguno de los 88 tipos de trastorno del sueño reconocidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Las alteraciones de sueño pueden acarrear un importante deterioro de la calidad de vida, la aparición de enfermedad cardiovascular o de trastornos psiquiátricos y el envejecimiento neuronal, además de un alto índice de siniestralidad. Estos trastornos pueden afectar a cualquier persona, aunque los trastornos respiratorios son más frecuentes en varones mayores de 45 años y el insomnio en mujeres mayores de 50 años.
El sueño es un estado de descanso vital para el organismo. Por eso, los expertos inciden en que prevenir cualquier alteración crónica o diagnosticarlas a tiempo es clave para mejorar su calidad de vida.
Las alteraciones de sueño pueden acarrear un importante deterioro de la calidad de vida, la aparición de enfermedad cardiovascular o de trastornos psiquiátricos y el envejecimiento neuronal, además de un alto índice de siniestralidad. Estos trastornos pueden afectar a cualquier persona, aunque los trastornos respiratorios son más frecuentes en varones mayores de 45 años y el insomnio en mujeres mayores de 50 años.
El sueño es un estado de descanso vital para el organismo. Por eso, los expertos inciden en que prevenir cualquier alteración crónica o diagnosticarlas a tiempo es clave para mejorar su calidad de vida.
