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ACTUALIDAD SEGG - noticias enero de 2012

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CIUDADANÍA

Zumo de granada: Aliado de la próstata

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El zumo de granada tiene un contenido muy alo en punicalaginas, un potente antioxidante que, según un reciente estudio, puede beneficiar especialmente a los hombres que padecen cáncer de próstata...
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Cuanto menos dormimos, más comemos

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Parece ser que la falta de sueño conlleva el aumento de una hormona que incrementa las ganas de comer, sobre todo alimentos ricos en grasas y azúcares...
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Tomamos más del doble de sal de lo recomendado

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Más del 80% de la población española consume más sal de la recomendada. El consumo medio de sal por persona en España es de 9,9 gramos al día, lo que supone casi el doble de lo que recomienda la OMS
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La incontinencia urinaria nos quita el sueño

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Más de la mitad de las personas mayores de 65 años con incontinencia urinaria padece insomnio, según un estudio del Instituto de Investigaciones del Sueño y Lindor Ausonia. Esta dificultad para descansar es uno de los factores que más alteran la calidad de vida de estas personas.
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El aceite de oliva protege de las infecciones

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Científicos de la Universidad de Jaén han descubierto que el aceite de oliva virgen extra, así como el aceite de oliva “ecológico”, son más eficaces para prevenir infecciones como las causadas por las bacterias E.coli o la salmonella con más efectividad que el aceite de pescado, al que se le atribuyen cualidades antiinflamatorias y cardiosaludables por su alto contenido en omega 3.
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Consumimos menos calorías y hay más obesidad

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La población española consume 250 calorías al día menos que hace 20 años y, sin embargo, su tasa de obesidad ha crecido entre un 17 y un 21 por ciento debido, en parte, al estilo sedentario que se sigue en la actualidad, según se desprende del estudio de Dieta y Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares en España (DRECE)
Una movilización global sin precedentes de la Comunidad Geriátrica y Gerontológica para defender los derechos de los mayores.